美容に！健康に！甘酒の魅力その３

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お知らせ

2022.11.03

こんにちは！
十条銀座「誠真堂鍼灸院」院長の東です。

「飲む点滴」とまで言われている麹甘酒。

その所以は、麹甘酒には
医療現場で実際に使用されている
点滴に匹敵する栄養と即効力が
含まれていることにあります。

本当に豊富な栄養素が含まれた甘酒！

今回から、ほんの少しですが、
その栄養素について
ご紹介していきたいと思います。

麹甘酒に含まれる栄養素は、
代表的なものだけでも
ビタミンB群（ビタミンB1・ビタミンB2
ビタミンB6・ナイアシン・
葉酸・パントテン酸・ビオチン）、
必須アミノ酸（トリプトファン・ロイシン等）、
食物繊維、ブドウ糖、オリゴ糖、消化酵素等々、
挙げればキリがありません。

特に、ビタミンＢ群の働きは優秀です。

ビタミンＢ群は、体内で作ることができず、
さらに活動で消耗してしまうので、
継続的に摂り続けなければなりません。

また、ビタミンB1は糖の代謝を促すのに
必要なビタミンなので、
豊富な糖とビタミンB1が同時に摂れる
麹甘酒は理想的な飲み物と言えます。

麹甘酒に含まれる豊富な栄養素は、
全部で350種類以上と言われています。

ただし、これは検出された成分であって、
実際にはもっと膨大な数にのぼるでしょう。

なぜなら、麹甘酒は米に含まれる
それぞれの成分が麹菌の働きで
無限に変化しているからです。

得られる効果も幅広く、
疲労回復・滋養強壮・血圧の低下・
便秘の改善・美肌・アンチエイジングなど
数えきれません。

そのうち、ほんの少しですが
栄養素ごとの効果をご紹介いたします。

◯ビタミンB群（B1、B2、B6、葉酸など）：
糖質などのエネルギーを素早く体内に
取り込むのを助け、疲労回復を促す

◯オリゴ糖：
乳酸菌を始めとする善玉菌のエサになることで
腸内環境を改善する

◯ペプチド：血圧を下げる、肥満を抑制する

◯レジスタントプロテイン：
悪玉コレステロールを減らす

◯アミノ酸：持久力や筋力を高める

◯エルゴチオネイン：抗酸化物質
体内でできる有害な活性酸素から細胞を守る
美肌効果も期待できる

◯葉酸：妊娠を望む女性には必須の栄養素
葉酸が不足していると、赤ちゃんの先天異常の
可能性が高くなるといわれている

ほんの一部しかご紹介できないのが
残念でなりません…。

最近、複数の患者様から
「おススメの甘酒を紹介してほしい」との
声をいただきました。

皆さん、ブログをお読みくださり
ありがとうございます(^_^)

ここで、私イチオシの麹甘酒を
ご紹介したいと思います。

これは、沖縄県名護市のメーカーが作った
こだわりの甘酒です。
https://ec.tsuku2.jp/items/01032005212292-0001?t=3&Ino=000011512200

一般的な麹に加えて、
古来琉球王朝時代より伝わる
伝統の健康素材「紅麹」を使って
発酵させた甘酒です。

さらに、ノビレチンを豊富に含み、
沖縄県民が日常的に食し、健康・長寿に
大きく貢献しているシークワーサーも
原材料として入っています。

健康のために
麹甘酒を飲んでみたいという方、
ぜひお試しください。

ポイントも10％以上付きますので
おトクです。

誠真堂鍼灸院
東　洋史

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